• Главная
  • Новости
  • Тренинги
    • Исцеление женского сердца
    • Многообразие женского «Я»
    • Он и она: навстречу друг другу
    • Жизнь в стройном теле
    • Женские инициации
  • Сопровождение родительства
    • Статьи
  • Для Вас, коллеги
    • Статьи
    • Семинары
    • Служба ранней помощи
    • Межпрофессиональное взаимодействие
    • Консультирование
    • Библиотека
  • Публикации
  • Психологическая студия

Психологический сайт Галины Мельник

Психологический сайт Галины Мельник

Семинары для родителей

Тренинг «Моя территория и границы»

Этот тренинг адресован желающим исследовать тему личностных границ и стратегии формирования здорового личностного пространства.

В программе:

Исследование собственных границ: сильные и слабые стороны, влияние прошлого опыта. Образ личных владений.

Физические, психологические и духовные границы личности как составляющие ее целостности.

«Детские» и «взрослые» модели поведения.

Исследование собственного поведения в ситуациях вторжения в личностное пространство.

Исследование умения говорить и принимать «нет»: практика просьб и отказов, формирование и/или развитие умения мягко выставлять границы.

Составляющие здоровых личностных границ. Жесткие границы и разумные ограничения, их влияние на отношения.

Новые «рубежи»: самооценка и ответственность.

Формы работы:

мини-лекции, исследовательские и формирующие упражнения, индивидуальная работа тренера с каждым из участников, визуализация, элементы арт-терапии (рисунок, коллаж, работа с пластилином), элементы психодрамы, разбор ролевых ситуаций.

Ведущая – Мельник Г.Д.

- 18.04.2015
Назад
Вперед

Отзывы

Ближайшее мероприятие

Новогодние посиделки в Женском круге
Начало 20 декабря в 19.00
Длительность встречи 1,5 часа

Лаборатория историй

  • История моего материнства
  • Моя семья после рождения ребенка
  • Он и Она: навстречу друг другу
  • Сказки нового года
  • Однажды 15 лет спустя…